Mgr. Denisa Schneiderová

"Budu Vám podporou na cestě Vašeho života. Cílem mé práce je dosažení momentu, ve kterém mě už nadále nebudete potřebovat."

Služby

Individuální terapie

Nacházíte se v náročné životní situaci? Trápíte se dlouhodobě s konkrétním problémem ? Cítíte se zacykleni? Máte problémy v osobním či profesním životě? Nebo si potřebujete srovnat myšlenky a popovídat si? Můžeme se společně zaměřit na jakoukoliv oblast Vašeho života. Cílem naší spolupráce bude dosažení momentu, kdy mě už nebudete ve Vaší cestě životem potřebovat.

Párová terapie

Prochází váš vztah fází, ve které se necítíte dobře? Prožíváte partnerskou krizi? Trápí vás aktuální situace, ve které se s partnerem nacházíte? Ztratili jste důvěru jeden v druhého? Pojďme se společně zaměřit na budování vašeho vztahu. Posílíme vaše kompetence pro rozvoj zdravého vztahu a navrátíme do vašeho vztahu jiskru.

Rodinná terapie

Prožíváte v rodině náročné období, se kterým si nevíte rady? Vyčerpávají vás neustálé konflikty s vašimi nejbližšími? Nejste schopni se dohodnout na běžném fungování v domácnosti? V rámci rodinné terapie budeme pracovat na zlepšení rodinných vztahů a rodinné atmosféry.

Osobní sezení

Běžné osobní sezení poskytuji v Lounech v Ústeckém kraji. Po domluvení termínu sezení Vám zašlu adresu, na které se společně sejdeme. Kdyby Vás stresovala představa uzavřeného prostoru, můžeme se domluvit na terapii mimo vnitřní prostory a jít se společně projít.

On-line sezení

Psychoterapii je možné uskutečnit i on-line. Před plánovaným sezením Vám zašlu odkaz, který Vás nasměruje na zvolenou platformu.

S čím Vám mohu pomoci?

vztahové problémy
úzkostné stavy, deprese, strach
nízké sebevědomí, seberozvoj
existenciální problémy
nebo si jen popovídat a nechat se vyslechnout
závislostní chování
zvládání emocí
problémy v profesním životě

Co je to systemická terapie?

Systemická terapie je jeden z moderních terapeutických směrů. Tento směr můžeme charakterizovat hned několika základními znaky:

Jedná se o partnerský přístup, kdy psychoterapeut je partnerem v rozhovoru.
Systemická terapie rozvíjí řešení, ne problémy.
Cílem terapie není závislost vztahu klienta na terapeutovi a na jeho pomoci.
Systemický přístup se zaměřuje na úspěchy klienta, jeho přítomné zdroje a budoucí možnosti.
V systemice nehledáme jedno funkční řešení. V jednání zvětšujeme počet možnosti pro klienta.
Problémy se nemusí vyřešit, abychom se posunuli v životě dál, ale mohou se rozpustit v našem posunu.

O mně

Jmenuji se Denisa. Jsem psychoterapeutkou ve výcviku systemické terapie a plním si svůj sen. Kromě soukromé praxe působím dále v dětské psychiatrické nemocnici na pozici psychoterapeutky.

Proč psychoterapie?

Celý život jsem vnímala, že se mě problémy ostatních dotýkají trochu jiným způsobem. Během studia vysoké školy jsem si byla už více než jistá, že má další profesní cesta bude směřovat k lidem a lidských příběhům. Schopnost být tu plně a vědomě, věnovat svůj čas klientům a společně s nimi hledat cestu za kvalitnějším bytím, mě naprosto pohltila. Zamilovala jsem se do práce s životním příběhem a chtěla mu věnovat svou maximální pozornost. Psychoterapie je pro mě nejen práce, ale životní styl.

Jaké jsou mé hodnoty?

Mezi mé hlavní hodnoty patří respekt, individuální přístup, důvěra a vzájemná spolupráce. Způsob mé práce s klienty stavím především na partnerském přístupu a na vytváření bezpečného prostoru, ve kterém se klienti cítí uvolněně a mohou mluvit o svých problémech otevřeně.

Vzdělání

Psychoterapeutický výcvik v oblasti systemické terapie, Narratio institut

2021- 2023- Fakulta humanitních studií Univerzity Karlovy, magisterské studium

2018- 2021- Filozofická fakulta Univerzity Karlovy, bakalářské studium

Kurzy

Akredika o.p.s.

Úvod do krizové intervence- Mgr. Alena Ohemová

Inspire academy :

Vztahy v rodině a význam rodinných rituálů- Mgr. Jiří Halda
Kurz pozitivní psychologie- Aleš Bednařík
Psychopati mezi námi- MUDr. Radkin Honzák, CSc.

Jak vypadá spolupráce se mnou?

V rámci našich sezení budeme hledat řešení Vaší situace. Díky partnerskému přístupu můžeme vytvořit společně prostor, ve kterém se budete cítit bezpečně. Budu respektovat Váš životní příběh a Vaše životní rozhodnutí. Nesoudím, nepoučuji, nehodnotím.

První sezení

Po domluvení termínu nás čeká první terapeutické sezení. Na prvním sezení jde především o naše vzájemné naladění se a stanovení si společných cílů. Vytvoření bezpečného a důvěrného prostředí, ve kterém se budete cítit příjemně je klíčový moment, který se utváří na začátku naší spolupráce. Společně zmapujeme očekávání, budeme se věnovat prvnímu náhledu na situaci, se kterou přicházíte. V rámci prvního sezení Vám představím způsob a strukturu mé práce, a pravidla spolupráce.

Na konci sezení společně zhodnotíme průběh prvního sezení a zda se naše spolupráce dále jeví jako užitečná. V případě zájmu se domluvíme na dalším termínu sezení.

Jak pracuji?

Jako frekventantka psychoterapeutického výcviku pracuji pod odbornou supervizí a mentoringem lektorů. Při své práci dodržuji kodex ČAP. Důvěrnost informací a mlčenlivost je zásadním aspektem mé práce.

Při navázání vzájemné spolupráce se nezavazujete k žádnému počtu sezení, ani frekvenci, kterou požaduji. Ze zkušeností si dovoluji tvrdit, že k dosažení dlouhodobého udržitelného efektu je obvykle potřeba cca 6-18 sezení, ve frekvenci jednou týdně, či jednou za dva týdny.

Co nedělám?

neposkytuji lékařské nebo psychiatrické diagnózy
nepředepisuji léky- neposkytuji lékařskou péči
nedávám univerzální rady a hotová řešení- v terapii jde o hledání vlastních cest a možností
nesoudím ani nekritizuji

Ceník

Individuální konzultace

900 Kč/50 min.

Párová konzultace

1000 Kč/50 min.

1200 Kč/ 90 min.

Rodinná konzultace

1000 Kč/50 min.

1200 Kč/ 90 min.

Kde mě najdete?